Foto: Maria Topinkova
shiatsu
Berührung, die bewegt
Kraft erinnern
Felder weiten
Lebendigkeit spüren
Räume mehrdimensional erkunden
Die eigene Masse bewohnen
humorvoll und wach
Körperarbeit und Präsenz
Menschsein ganz
in Resonanz
Shiatsu ist eine Form ganzheitlicher Körperarbeit mit Ursprung in Japan. Es ist in der traditionellen fernöstlichen Philosophie (Daoismus) sowie in der Gesundheitslehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) verwurzelt. Gleichzeitig wird Shiatsu von modernen westlichen Ansätzen der Gesundheitsförderung geprägt, die den Menschen ganzheitlich betrachten, etwa dem Konzept der Salutogenese.
Wirkung
Shiatsu wirkt lösend und befreiend auf Körper, Emotionen und Geist. Auf das vegetative Nervensystem sowie verschiedene Körperfunktionen wie Atmung, Kreislauf, Verdauung, Schlaf und Hormone hat es regulierende Auswirkungen. Darüber hinaus unterstützt Shiatsu die Regeneration nach Krankheiten, Operationen, Unfällen und Krisen und fördert die Selbstregulationsprozesse.
Shiatsu unterstützt dich
wenn der Körper sich bemerkbar macht
Verspannungen, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit
Kopfschmerzen und Migräne
Schlafstörungen, chronische Müdigkeit, Erschöpfung und Burnout
Verdauungsproblemen
hormonellen Beschwerden (z.B. Menstruation, PMS, Wechseljahre)
Regeneration nach Erkrankungen oder Operationen
bei emotionalen und mentalen Belastungen wie
Stress
Nervosität und Angstzuständen
depressiven Verstimmungen
emotionalen Ungleichgewichten, Krisen und traumatischen Erfahrungen
belastenden Lebensphasen und Zeiten der Veränderung
der Aufrechterhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden
der Entfaltung von Potenzialen
Sei-Ki
Sei-Ki wurde von Akinobu Kishi Sensei gegründet und kann als Richtung im Shiatsu gesehen werden, die der japanischen Shiatsu-Tradition sehr verbunden ist. Tief verwurzelt in dem Vertrauen in das Potenzial, das jedem Menschen innewohnt, um gesund zu werden und gesund zu bleiben. Die Berührung lauscht und begleitet ohne zu stimulieren. Sie hält den Raum und schenkt Aufmerksamkeit. Bedürfnisse dürfen sich zeigen. Veränderung wird möglich.
Foto: Maria Topinkova
Mein Zugang zu Shiatsu & Seiki
In Kontakt mit deiner Lebendigkeit im Hier und Jetzt
Im Zentrum meiner Arbeit steht die Wahrnehmung deiner aktuellen Lebenssituation und der bewusste Umgang damit.
Ich begleite dich dabei, die gegenwärtige Realität deines Körpers, deines Geistes und deiner Emotionen in ihren unterschiedlichen Facetten wahrzunehmen und anzuerkennen. Dabei richten wir die Aufmerksamkeit sowohl auf feine und subtile Prozesse als auch auf das, was deutlich und kraftvoll ist.
Mein Ansatz fördert vertieftes und differenzierteres Erleben. Im Vordergrund stehen Wahrnehmen und Annehmen, nicht das Korrigieren oder Optimieren. Aus dieser Haltung heraus kann Veränderung von innen entstehen.
Shiatsu und Seiki schaffen Raum, um im gegenwärtigen Moment anzukommen und die eigene Realität bewusster zu erfahren. Dies kann auf allen Ebenen klärend wirken und neue Orientierung ermöglichen.
Preise und Dauer
In der Regel dauert eine Session zwischen 60 und 75 Minuten.
Schweiz
inklusive Vor- und Nachgespräch
60 min 132.- CHF
75 min 165.- CHF
Die Erstkonsultation dauert inklusive Anamnesegespräch und Umziehen 90 Minuten und kostet 198.- CHF.
Für Kinder wird die Dauer individuell angepasst. Tendenz: 30 - 45 Minuten.
Europa
Preise nach Absprache
Bezahlung
Basel und Willisau
per Rechnung, TWINT oder bar vor Ort
Europa
bar vor Ort
Shiatsu schenken
Gutscheine kannst du vor Ort kaufen oder per E-Mail bestellen. Nach Eingang der Bestellung via Mail, wird dir die Rechnung geschickt, nach Zahlungseingang werden die Gutscheine per Post versendet - sende mir daher bitte deine Adresse oder die Adresse der oder des Beschenkten.
Schweiz
Gutschein für eine Behandlung im Wert von 130.- CHF
Europa
Preise nach Absprache
Mitbringen, Bekleidung
Bitte bringe bequeme, bewegliche und genügend warme Kleidung sowie frische Socken mit (wenn möglich Naturfasern). Schalte bitte während der Behandlung dein Mobile phone/deine Apple watch aus und ziehe wenn möglich Schmuck und Uhr aus.
Ablauf
Traditionsgemäss findet die Shiatsu-Session auf einem Futon statt, der auf dem Boden liegt. Bei Bedarf können jedoch auch eine Liege oder ein Stuhl genutzt werden. Ich empfehle dir, nach der Shiatsu-Session etwas Zeit für dich einzuplanen, um der Integration genügend Raum zu geben.
Kostenübernahme Krankenkassen
Zusatzversicherungen leisten in der Regel einen Beitrag an die Behandlungskosten. Diese fallen unterschiedlich aus. Die Klärung von Kostenvergütungen durch Ihre Krankenkasse liegt in deiner Verantwortung.
Du erhältst von mir einen Rückforderungsbeleg, um die Rückvergütung anzufordern.
Termine absagen
Terminvereinbarungen sind verbindlich.
Falls du einen Termin nicht einhalten kannst, bitte ich dich, mich bis spätestens 24 Stunden vorher zu informieren. Nicht rechtzeitig annullierte Termine werden mit CHF 100.– verrechnet. Diese Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Anerkennung als Therapeutin
Ich bin Mitglied der Shiatsu Gesellschaft Schweiz SGS und anerkannt beim EMR (Erfahrungsmedizinisches Register, eine unabhängige Institution, welche die Qualitätskontrolle übernimmt, an der sich die Krankenkassen für die Anerkennung der Therapeuten orientieren)
Foto: Maria Topinkova
Wo?
Was Klient*innen über meine Shiatsu-Behandlungen sagen
The session was very calming and restorative for me because it allowed me to slow down and reconnect with myself in a very gentle way. The subtle touch, even through the clothes, felt deeply reaching — as if it was soothing not only the body, but also something deeper within. I felt supported, cared for, and safe enough to let go for a moment. The whole experience carried a quiet, loving presence, like being held in a calm and steady rhythm.
M M
Ich weiß, dass all das, was diese Therapieform im menschlichen Körper bewirkt, mit heutigen Methoden wissenschaftlich (noch) nicht messbar ist, aber trotz dessen oder gerade deswegen ist es jedes mal ein unglaublich faszinierender Trip durch das eigene Nervensystem. Ein Tanz durch die Synapsen, könnte man vielleicht auch sagen ;) - bei dem es sich manchmal so anfühlt, als wäre dort alles möglich, wenn wir nur herausfinden, wie. Bei Susanna kann ich mir zudem immer sicher sein, dass sie, im wahrsten Sinne des Wortes, mit Fingerspitzengefühl vorgeht und irgendwie auch immer zu spüren scheint, was mein Körper jeweils gerade braucht, um weiterzukommen.
Es ist wirklich jedesmal extrem wohltuend und ich kann nur allen empfehlen, es mal auszuprobieren und sich darauf einzulassen :). Sowohl bei akuten Beschwerden als auch bei längerfristigen Problemen.
M K
Ich gehe seit über einem Jahr regelmässig zu Susanna ins Shiatsu. Ihre ruhige, einfühlsame Art und ihr grosses Können machen jede Behandlung zu einer echten Auszeit. Ich fühle mich danach immer entspannt, ausgeglichen und gestärkt.
J R
Foto: Maria Topinkova
2026
2025
2024
2023
2022
Weiterbildungen
Sei-Ki. Was bedeutet nicht Tun III
Kyoko Kishi
Sei-Ki and space.
Alice Whieldon
Sei-Ki. Was bedeutet nicht Tun II
Kyoko Kishi
Sei-Ki. Reaching Out I Touching Life
Alice Whieldon
Sei-Ki. Reference words
Kyoko Kishi
Sei-Ki as gemütlich. Developing sensitivity and "seeing"
Alice Whieldon
Sei-Ki. Was bedeutet nicht Tun I
Kyoko Kishi
The basics of Sei-Ki. Seeing things as they are
Alice Whieldon
Movement Shiatsu.
Mit den drei Meridian-Familien am Kernprozess arbeiten
Bill Palmer und Teresa Hadland
Shiatsu mit der Holzenergie
Wilfried Rappenecker
2022
2017–2022
2014
2011
2001
Ausbildungen
Diplomierte Shiatsu-Therapeutin
mit Branchenzertifikat OdA KT, ISS Kiental
Shiatsu Ausbildung, ISS Kiental inklusive Tronc Commun
Berufsbezeichnung Tänzerin und Performerin, TIP (Schule für Tanz, Improvisation & Performance), Freiburg im Breisgau
Bachelor of Arts in Philosophy, Uni Bern
Primarlehrdiplom, PL-Seminar Hitzkirch (LU)
1 Std.
132 Schweizer Franken
1 Std. 30 Min.
198 Schweizer Franken
30 Min.
65 Schweizer Franken
1 Std.
130 Schweizer Franken